【安くてお得】岩沼市総合体育館の公営「ジムトレーニング室」ガイド

パーソナルトレーナーやジムでのトレーニングが気になっているという方も多いのではないでしょうか?
始める前には入会金や月会費などが気になるところですが、少しでも安い料金で健康維持やダイエットができたらうれしいですよね。

そんなとき頼りにしたいのが、市民センターや市民体育館などの公営の施設です。
民間のジムと同じようなトレーニングや運動ができて、値段は1回100円~150円と大変リーズナブルなんです!こんなにお得な施設を使わない手はないですよね。

そこで、今回は宮城県岩沼市の「岩沼市総合体育館」の利用方法についてご紹介します。

※こちらの情報は2019年7月時点のものです。

岩沼市総合体育館の基本情報

  • 名称:岩沼市総合体育館「ビッグアリーナ」
  • 所在地:宮城県岩沼市里の杜一丁目1-1
  • TEL:0223-24-4831
  • 開館時間:9時~20時45分 

    (午前:9時~12時,午後:13時~17時,夜間:18時~20時45分)
  • 休館日:年末年始(12月28日~1月4日)
  • 駐車場:あり 

    ※満車の場合は市民会館・総合体育館臨時駐車場をご利用ください。

個人利用料金

区分 高校生以下 一般・大学生
市内の方 50円 100円
市外の方 70円 150円

※午前・午後・夜間を1回につきの料金です。
※市内に居住し、または通学する小・中学生が使用する場合は無料です。

トレーニングルームについて

https://iwaspo.com/facility/bigarena

トレーニングルームは高校生以上の方が利用できます。
利用する際は受付の券売機で利用券を購入してください。

室内にはウェイトトレーニングマシンをはじめ、エアロバイクやランニングマシンが設置されていて、有酸素運動や筋力トレーニングなどができるマシンがそろっています。

トレーニングルーム使用講習会

こちらのトレーニングルームを使用するには講習会を受講し、「トレーニングルーム登録証」を取得する必要があります。

講習会受講をご希望の場合は、総合体育館に直接行くか電話でお申し込みください(TEL 0223-24-4831)。
月に数回決まった日時に開講されますので、詳しくはお問い合わせください。

受講内容としては、利用上の注意点・マシンのしくみと特性・基本動作の説明などで約1時間半程度となっています。受講の際は、運動できる服装で、室内用シューズ、タオル、利用料金をご持参ください。

その他注意事項

  • 館内は土足厳禁です。必ず室内用シューズを持参してください。
  • 競技場(アリーナ)および武道場内での飲食は禁止です。
  • 全館禁煙です。喫煙は所定の場所でお願いします。
  • トレーニング室の利用は、高校生以上の方が対象です。

ストレッチルーム

https://iwaspo.com/facility/bigarena

ストレッチルームにはマットスペースや各種リラクゼーション機器がそろっています。
体を柔軟にしたいという方におすすめです。

幼児体育室

https://iwaspo.com/facility/bigarena

未就学児の子どもが遊べる部屋があり、滑り台などを使って楽しみながら運動できます。
子どもの体力づくりをしたいという方や運動に慣れてもらいたいという方はぜひ利用してみてください。

更衣室・シャワー

https://iwaspo.com/facility/bigarena

男女の更衣室のほかシャワールームもありますので、運動後に汗を流してから施設をでることができます。

運動後に「そのまま帰るのは嫌」という人も多いと思いますので、こういった設備があると助かりますね。

その他の施設紹介

メインアリーナ(49.2 m× 42 m)

練習可能競技としては、バドミントン10面、バスケットボール 1面、卓球36台、バレーボール 3面、テニス3面とのことです。広々としたアリーナですね。

※写真はイメージです。

サブアリーナ(28 m× 22 m)

こちらはやや小さめのアリーナで、練習が可能な競技としては、バドミントン3面、バスケットボール1面、卓球16台、バレーボール2面、テニス1面とのことです。

※写真はイメージです。

卓球室

6台の卓球台が設置された専用ルームです。道具一式を借りたい場合は受付までお問い合わせください。

※写真はイメージです。

会議室

2Fには会議室もありますので、利用希望の方は受付までお問い合わせください。

まとめ

近隣の方はぜひ岩沼市総合体育館を利用してみてください。1回100円でトレーニングや運動ができるなんて本当にお得です!

岩沼市総合体育館 概要

  • 名称:岩沼市総合体育館「ビッグアリーナ」
  • 所在地:宮城県岩沼市里の杜一丁目1-1
  • TEL:0223-24-4831
  • 開館時間:9時~20時45分 (午前:9時~12時,午後:13時~17時,夜間:18時~20時45分)
  • 休館日:年末年始(12月28日~1月4日)
  • 駐車場:あり ※満車の場合は市民会館・総合体育館臨時駐車場をご利用ください。
  • 備考:シャワールーム、更衣室あり

アクセス

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