リラク&エステ

五橋駅

2018.3.6

肩こり・腰痛を今すぐ解消!仙台のおすすめ整体院・接骨院5選

長年のデスクワーク、細かい数字計算、毎日パソコンとにらめっこ。そんな方からよく聞くのが「肩こり」や「腰痛」といったつらいサイン。実際この記事を書いている私も、毎日パソコンと向き合い、頭痛に首、肩、背中の痛みに悩まされています。

肩こりの改善には運動がいいよ!なんて話はよく聞きますが、いざ運動してもなかなか続かないものです。また、何とかしたくてセルフマッサージをしてみても、その時は良くてもしばらくすると不調がぶり返す……というのもよくある話です。

そこで今回は、マチしる編集部が選んだ仙台でおすすめの整体院・整骨院をご紹介します。どこもこだわりの施術で、肩こりや腰痛などの悩みに真剣に向き合ってくれる整体院・接骨院ばかりでした。

長年の肩こりや腰痛を何とかしたい!そんな人におすすめです!

1.痛い整体は苦手という方におすすめの「MT整体」 サン・ハート

宮城野区清水沼の住宅街にある「サン・ハート」。

訪れる人の中には整体に対して体のツボを強く押されたり、骨をバキバキとならしたりといった、「痛い」イメージを持たれている方も多いそうです。そんなお客様向けに、リラックスした状態で施術をすることができるMT(マッスルトルネード)整体という新しい手法や、脳活性といった施術を取り入れています。

オーナーは20年のキャリアがあり、整体だけでなくサプリメントなどの知識もお持ちなので、体の内面からの健康維持についてもアドバイスがもらえました。

最初から最後までリラックスできる新しい理論に基づいた整体手法

「整体」に対して「痛い」とか「怖い」というイメージを持っている人にもリラックスして受けていただきたいのが、新しい整体手法「MT整体」。

施術を受ける際に、リラックスできず体に力が入っていると施術の作用が十分に得られなかったり、逆に強く痛みを感じたりすることもあるため、MT整体は体をリラックスさせることを重視した整体手法となっています。痛いのは苦手という方におすすめです。

肩こりだけじゃない!夜眠れないとお悩みの方におすすめ

肩こりに悩まされている方の中には、寝つきが悪い方もいると思います。原因はさまざまですが、首や肩の血流が悪くなることで、脳への血流が滞ることから自律神経が乱れ、夜眠れないといったこともあるそうです。脳への血流を促して脳を活性化させ、自律神経を整えることで、よく眠れるようになることも。

「サン・ハート」では血流の改善と、頭部へ一定の刺激を与えることで感じられる「揺らぎ」の作用で、脳をリラックスさせていきます。実際に体験してみましたが、とても気持ち良くて日頃の疲れが取れました。

整体・MT整体

疲れて固くなった体をほぐし、骨格矯正をする「整体」は疲労がたまった方、体に痛みのある方におすすめ。カウンセリング時に痛いのが苦手な方などには、リラックスすることを重視したMT整体をおすすめめすることもあります。

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脳活性法

整体コースと合わせて行う施術です。特に「寝つきが悪い」方などにおすすめです。整体で体から脳への血流を促すと同時に、頭部へ一定のリズムで穏やかな刺激を与えることで得られる「揺らぎ」の作用が、脳をリラックスさせつつ自律神経を整えていきます。

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時期によってサービスが異なることがありますので、こちらから最新情報をチェックしてください。

サン・ハートの口コミ

整体お久しぶり!!!

お久しぶりの整体でした。ずっと身体の背中と首が痛く駆け込むようにして行きました。整体と言うからボキボキというのかと思ったのですが全くそういうのはなくてとんかちなようなもので身体をたたく施術だったのですが、音は少々響いて若干怖いな・・・と思いましたがやってみると全く痛くなく怖くも無かったです。このような施術方法は初めて知り新鮮でした。(40代・女性)

引用元:EPARKリラク&エステ

           
名称 サン・ハート
住所 宮城県仙台市宮城野区清水沼2-1-3
電話番号 0066-97521-6454949
営業時間 平日10:00~19:00 (18:00最終受付)
土曜日10:00~16:00 (15:00最終受付)
定休日 日曜日・祝日
平均予算 3,500円
クレジットカード 利用不可
最寄駅 宮城野原駅
アクセス 宮城野原駅 徒歩13分
駐車場の有無 有り
駐車場に関するコメント 2台

2.あなただけのオーダーメイド 坂本整体院

「知識」がなければ、お客様の体の問題を根本からケアすることができないとの思いから、柔道整復師の知識を生かした施術を行っている「坂本整体院」。

「できることならば、なるべく少ない回数でお客様の体を楽にしてあげたい」と語る坂本先生は、初回のケアは特に慎重に行っており、丁寧なヒアリングやコースの内容を細かく教えてくれるなど、「落ち着いて施術を受けることができた」と口コミでも評判の整体院です。

なるべく楽に、正しい姿勢をとれるような体作り

背中が丸まっている人は正しい姿勢を保つことが苦痛なため、体が自然と楽な姿勢をとりたがり、その結果として猫背になってしまうそうです。そういった人は正しい姿勢を心がけるようにといっても、体がつらくてなかなか実践できません。そこで歪んだ体を矯正して、楽に正しい姿勢をとれるようにしていきます。

しっかりとしたヒアリングと施術で、痛みの原因を追究します

持っている知識を生かし、お客様の状態を聞いた上で施術に入ります。そして施術結果をもとに、今後のメンテナンスの方針を決めていくという方法をとっている「オーダーメイドの施術」が特徴となっています。また根本的な原因を追究するため、施術で改善が見られない時には、病院での精密検査をおすすめすることもあるそうです。

整体 ~さまざまな手技を使ったオリジナル整体~

まずはヒアリングを通して、気になる箇所や生活習慣、クセなどを確認。続いて歪みチェック・可動域検査をし体の状態や様子に応じて、ひとりひとりに合った方法を選び施術を行います。施術後、歪みや可動域がどの程度変わったのかを確かめて、次回以降の方針を決めていきます。

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ソフト整体 ~リラックスメイン~

強い圧をかける整体ではなく、リラックスしてつい眠くなってしまうような心地よい整体です。ときに動きを止めて筋肉や関節にアプローチ!気が付くといつの間にか気になっていた箇所が楽になっているはずです。過去に「もみかえし」がつらかったという方にもおすすめです。

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時期によってサービスが異なることがありますので、こちらから最新情報をチェックしてください。

坂本整体院の口コミ

丁寧なカウンセリングと、1つ1つの施術にも丁寧な説明をしながら行って頂いたので、安心して受ける事ができました。
施術前は、骨盤が下がっていて猫背ぎみでしたが、施術後は骨盤が自然に立ち姿勢が変わりました!
そして施術前、両腕を上げて背のびをした状態で、腕が両耳に全くつかなかったのが、施術後は楽につきました!
体が軽く、柔らかくなったのを本当に実感できる施術でした。
ありがとうございました!(女性・40代)

引用元:EPARKリラク&エステ

           
名称 坂本整体院
住所 宮城県仙台市宮城野区1-7-23
電話番号 022-256-6007
営業時間 10:00~20:00 (20:00最終受付)
定休日 木曜日・日曜日・祝日
平均予算 5,000円
クレジットカード 利用不可
最寄駅 仙台駅
アクセス 仙台駅より徒歩16分 車で7分
榴ケ岡駅より徒歩11分
駐車場の有無 有り
駐車場に関するコメント 1台

3.長年連れ添った肩こりを撃退してくれる! 肩こり退治腰痛センター

引用元:http://katakori-taiji.com/

宮城県庁の裏手にある「肩こり退治腰痛センター」。

店名が示すとおり、「肩こり」でお悩みの方にはぜひおすすめしたい整体院です。「肩こり」の本当の原因をさぐりあて、3万人以上の肩こりに悩む方の痛みを退治してきました。そのため、施術を受けた方の喜びの声が多く寄せられている人気の整体院です。肩こり・腰痛だけでなく、骨盤矯正や美容施術も行っています。

小さなお子さまを持つお客様向けに、ベビーカーを院内にそのまま入れてOKなのがうれしいところです。

筋肉の可動域を広げてくれる「炭酸ミストパワー」を使った炭酸整体

美容作用がある施術として注目の「炭酸ミスト」を使うことで、より深い筋肉にアプローチし、血の巡りやリンパの動きを改善してくれます。血の巡りが良くなった体へ施術を施すことで通常の施術よりも作用が4倍にまで増幅するといわれています。

カイロプラクティックとオステオパシー施術

炭酸ミストを使い血の巡りが良くなった体へ行うのは、即効性のあるカイロプラクティック、骨盤・背骨・首を矯正してくれます。次に、オステオパシーというアメリカで開発された施術を行っていきます。

オステオパシーの特徴として「ソフトな施術」で、乳幼児からご年配の方まで受けられる施術です。

ぎっくり腰のような急性の腰痛にも適しているので、短期間での改善が期待できます。

骨盤矯正コース

肩こり、腰痛、膝痛、頭痛、しびれなど、さまざまな体の悩みにお応えします。電気による施術やもみほぐしで改善されなかった方、 ボキボキする痛い整体が嫌な方にはピッタリです。

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美容施術コース

出産後の骨盤の歪み、腰痛、女性特有の症状、股関節の痛み、肩こりといった悩みをお持ちのママさんや、OLさんに人気のコースです。カイロプラクティックや骨盤矯正は美容対策にも適しています。

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肩こり退治腰痛センターの口コミ

痛みがすごく怖かったんですけど、少し音もなりますが、実際音がなるだけで痛みはないので、来る前はすごく緊張しましたけど、大丈夫でした。(女性)

引用元:http://katakori-taiji.com/interview002.html

一回目受けて、あの、太ももがちょっと開いてたのが、何ていうんでしょう?

内側にくっつくような感覚が自分で立っていてもあって、で、二・三回受けて出産前に履いてたジーンズを履いたら、なかなか腰のところがきつくて上がらなかったジーンズがすんなり入る様になったので、自分でもびっくりしました。

これからも、もうちょっと続けて通ってみたいなと思っています。

(女性)

引用元:http://katakori-taiji.com/interview001.html

引用元:http://katakori-taiji.com/

           
名称 肩こり退治腰痛センター
住所 宮城県仙台市青葉区上杉1-4-30
電話番号 022-227-3955
営業時間 平日10:00~20:00 月曜のみ10:00~15:00
土日・祝日10:00~18:00
定休日 年中無休
平均予算 9,000円
クレジットカード 利用可
最寄駅 勾当台公園駅 
アクセス 勾当台公園駅 徒歩1分
駐車場の有無 無し

4.肩こりになりにくい体を作ってくれる 伊東鍼灸整骨院

ギックリ腰・寝違え・肩こりの痛み・めまいなどの治療はもちろん、その他の症状でも総合治療で速やかに体を改善してくれる「伊東鍼灸整骨院」。

色々なもみほぐしを受けたがよくならず、最後にここに来たという患者さんも多いそうです。しっかりとした問診を行い、体の状態に合った治療を提案してくれます。

初診のお客様の場合だと、問診と検査をじっくり行う必要があるため、1時間半~2時間ほどの時間をいただいているそうです。

完全予約制で少人数のみ予約を受け付ける本気の治療

「肩こり」や「腰痛」といっても原因はさまざまなのですが、伊東先生の考え方は「体全体の不調を取り除いてあげることで、肩こりや腰痛だけでなく、健やかな体と心で日々を過ごしてもらいたい」というもので、お客様ひとりひとりに合った治療を本気で考えたいということから完全予約制をとっています。

またもみほぐしや整体だけでなく、カッピング(吸い玉)療法に鍼灸治療など、さまざまな治療を行っています。

施術料金について

お客様の症状に合わせてさまざまな検査や施術が必要となるため、料金は自由診療料金と健康保険を使用した場合の2通りしかありません。整体、カッピング、鍼灸によっての違いや、かかった時間で追加料金が発生することもありません。

※詳しくはこちらをご覧ください。

整体治療

肩こりは「治療」によって改善できます。しっかりとした「治療」を行わないと、骨の歪みを助長させてしまいます。伊東先生のもとでは頚椎の状態を把握し、緊張状態を緩めた後に矯正を行い、「肩こりになりにくい体」を作ります。

5000年の歴史を持つカッピング(吸い玉)療法

血液状態が悪いと慢性的な体の疾患を呼び起こすもとになります。カッピング(吸い玉)療法は血液の流れを改善する治療法といわれています。体の血管の70%を占めるといわれている微細小循環といわれるとても細かい血流を改善してくれるのがカッピング(吸い玉)療法です。真空になったガラス玉を背中に当て吸い上げることで、血流の改善、老廃物の除去だけでなく、その刺激で自律神経にアプローチすることで反射的に「副交感神経」の働きを高め、とてもリラックスした状態になります。

時期によってサービスが異なることがありますので、こちらから最新情報をチェックしてください。

           
名称 伊東鍼灸整骨院
住所 宮城県仙台市若林区清水小路5-6 エステート五橋1103号
電話番号 022-266-5234
営業時間 平日 10:00~21:00 木曜 14:00~21:00
土曜 10:00~16:00
定休日 日曜・祝日
平均予算 5,400円
クレジットカード 利用可
最寄駅 五橋駅
アクセス 五橋駅 徒歩5分
駐車場の有無 有り
駐車場に関するコメント 2台

5.ストレスによる体の不調をお客様と一緒に改善したい まごのて整骨院

http://www.s-magonote.com/

肩こりや腰痛について、日々のストレスを取り除きながら改善へと導いていく「まごのて整骨院」。宮城野区鶴ヶ谷の住宅街にある整骨院です。

「筋肉のこりや骨の歪みを取るだけでは不調の改善はむずかしく、さまざまなストレスをケアすることでつらい状態から解放してあげたい」という遠藤さん。心身ともによくなるように、お客様と一緒になって体に合った施術を目指していきます。

また、酸素カプセルなどの機器も取り入れ、肩こりや腰痛だけでなく、体調調整やコンディションの維持にも取り組んでいます。

ひとりひとりに寄り添う施術

肩こりや腰痛を抱えた人が多く来院する「まごのて整骨院」。

筋肉がこり固まっていたり、骨格の歪みが出ていたりと状態はさまざま。ただし、ほとんどの人が「つらい」「何とかしたい」という共通したストレスを持っているそうです。

そんな人々に対して筋肉をほぐし、骨格矯正をしてつらさを和らげていくのはもちろんのことですが、「まごのて整骨院」では体と心のストレスを取り払わなければ根本ケアはできないと考え、お客様の持つさまざまなストレスを二人三脚で改善するような方法を提案しています。

全身ほぐし・部分ほぐし

単にほぐすだけではなく、お客様のつらい箇所に合わせて筋肉の緊張や左右差、関節の動きなどを調整して整体して行きます。肩が痛い、腰が痛い、という自覚症状以外に痛みの原因があるケースもあるため、お客様に合わせて施術を行います。

酸素カプセル

血中に酸素を取りこみ体のすみずみまで元気になる高濃度酸素・高気圧の「酸素カプセル」。運動不足の方、ストレスがたまりがちな方、慢性的な疲労、冷え、むくみ、最近集中力や記憶力が低下したと感じている方など、ご相談ください。
※試合前後の体調調整、コンディションの維持にも利用されています。

時期によってサービスが異なることがありますので、こちらから最新情報をチェックしてください。

引用元:http://www.s-magonote.com/
引用元:http://www.s-magonote.com/

           
名称 まごのて整骨院
住所 宮城県仙台市宮城野区鶴ヶ谷3-20-22
電話番号 022-794-9429
営業時間 9:00~12:00 15:00~19:30
定休日 木曜・日曜・祝日
平均予算 5,000円
クレジットカード 利用不可
最寄駅 東仙台駅
アクセス 東仙台駅より車で10分
駐車場の有無 有り
駐車場に関するコメント 5台

まとめ

いかがでしたでしょうか?それぞれのサロンで考え方や施術方法の違いはあれども、皆さんにつらい悩みから解放されて、健康的で快適な生活を送ってほしいと願う先生ばかりでした。

気になるサロンがあれば、下記リンクより詳しくご覧になれます。この記事が、読んでくれたあなたの肩こり・腰痛改善の手助けになればうれしいです。

この記事でご紹介した整体院・接骨院の一覧です。

1.サン・ハート ★宮城野原駅 徒歩13分★

2.坂本整体院 ★仙台駅 徒歩16分 車で7分★

3.肩こり退治腰痛センター ★勾当台公園駅 徒歩1分★

4.伊東鍼灸整骨院 ★五橋駅 徒歩5分★

5.まごのて整骨院 ★東仙台駅 車で10分★