リラク&エステ

仙台駅

2018.1.12

腰痛でお悩みの方におすすめの仙台の整体院・整骨院

ぎっくり腰・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛など腰痛に悩まされる方は様々、慢性的な痛みに悩まされ普段の生活や仕事に支障をきたしてしまうことも。

みなさん症状は様々だと思いますが、このまま痛みやしびれが一生続くとおもうと、憂鬱で将来が不安になってしまいませんか?

そんな私も、若い頃にスノーボードでケガをしたことや、普段の姿勢の悪さがたたり、体が疲れてくると腰や背中が痛くなりとてもつらい思いをすることがあります。

そこで今回は、マチしる編集部が取材してきた腰痛でお困りの方に評判の、おすすめ整体院・整骨院をご紹介します。辛い腰痛でお悩みの方は必見です。

1.施術と食事制限で、腰痛緩和
 今整体院

「自分もぎっくり腰を4回ほど経験しました」と話す、今院長は、腰痛を緩和させるために、生活習慣の見直しや姿勢を良くすることが必要と考え、骨格だけではなくインナーマッスルに働きかける矯正で体の歪みを整え、食生活の指導を行い腰痛が再発しにくい強い身体をつくるためのサポートをしてくれます。腰が痛いときは「不自由」そのもの、何をするにも、どこに行くにも「痛み」と隣り合わせ、そんな腰痛で長年苦しんできた方に、おすすめの整体院です。

「骨格」「筋肉」「血流」の調整で痛みを緩和

体の不調の原因をつくる骨格の歪み、その骨格を支える筋肉のバランス、そして血流を促すことで辛い症状や痛みを緩和する施術を行ってくれます。まずは自分の体の状態を伝え、施術代で上半身の稼働範囲を確認してもらいます。動きと合わせて写真を撮ってもらえるので、施術後の稼働範囲と見比べることができます。

普段から姿勢が悪く、そのせいで腰に負担がかかっていた私の体は背中全体が丸まり、痛みで十分に天井を見上げることができませんでした。実際の施術では、痛みのある箇所を揉んだりせず、固まった筋肉をほぐすといった施術でした。首の5分ほどの施術を受けただけで、筋肉がほぐれ、痛みが取れ、関節の稼働範囲が広がり、らくらくと天井を眺めることができました。

糖質制限やグルテンフリーの食事制限で強い身体づくり

糖質の取りすぎを防ぐことや、テニスのジョコビッチが実践したことで話題になったグルテンを減らす食生活をすることで、体の疲労回復能力を高めることができます。ただし食事制限は精神的につらいもの、ラーメンが好きな人は毎日食べるのは避けて週に一回のご褒美にするなど無理のない範囲での食事制限を指導してくれます。疲労を抜けやすい体になる事で、腰痛が再発しにくい強い体を目指します。

腰痛が緩和することで楽しい生活を取り戻す

腰の痛みのせいで外に出歩くことができなかった方や、趣味のスポーツをあきらめていた人たちが、また始めることができた。などの喜びの声を、多く頂くことがうれしいと院長は話していました。楽しい生活を取り戻していただく事を目標に一緒になって取り組んでくれる整体院だと感じました。

施術メニュー

・【しっかり相談したい方へ】オーダーメイド体幹整体60分¥11880→¥3500

歪み・頭痛・肩こり・腰痛、相談をしてから施術内容を決めたい方へ◆カウンセリングを通じてお身体や悩みに合った施術をご提案致します。じっくりカウンセリングのお時間&料金込です。

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000393506/coupon/

【事務作業で腰が痛い方へ】腰痛整体60分¥11880→¥3500

頭の先からつま先までバランスを整えます。◆初回はじっくりカウンセリングの時間&料金込になります。慢性的な身体のお悩みもお気軽にご相談ください。

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000393506/coupon/

今整体院の口コミ

デスクワークや重い荷物を運んだりするうちに腰痛がひどくなってしまったので診ていただきました。
とても話しやすく些細なことも相談できる先生なので安心して施術を受けることができました!
施術後は体が軽くなってスッキリしました。
これから継続して通って治していきたいと思います!
(20代/女性)
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000393506/review/

腰痛と肩こり、猫背、体の歪み等いろいろな悩みがあって行きました。
院内はとっても綺麗で、先生も気さくで話しやすくて悩みもちゃんと聞いてくれたのですごくリラックスできる環境でした。
終わった後は体が軽くなり、痛みもかなり改善されていて驚きました!
通いたいなと思える整体院でした。
またよろしくお願いします(^^)!
(20代/女性)
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000393506/review/

時期によってサービスが異なることがありますので、こちらから最新情報をチェックしてください。

名称 今整体院
住所 宮城県仙台市若林区新寺3-12-1
電話番号 022-385-7218
営業時間 平日AM10:00~20:00、土日祝AM10:00~15:00
定休日 不定休
平均予算 3,500円
クレジットカード
利用の可否
VISA/MasterCard/American Express/Diners/Discover
最寄駅 仙台駅
行き方について 仙台駅(東口)を出て、ヨドバシカメラ仙台店を右折。数メートル歩くとセブンイレブンがあるのでそこを左折。1本目の信号を渡って右折。2本目の信号を左折で新寺通りに出ます。通りを300メートル直進して頂くと右手に今整体院が見えます。「カピバラ」の看板が目印
駐車場の有無 無し
駐車場に関するコメント 近隣にコインパーキング有り

 

2.30分で痛みがやわらぐ
 千代整体院(チヨセイタイイン)

http://chiyo-seikotsu.jp/

初回限定で「30分で痛みに変化が無ければお金は頂きません!」というサービスを行っている千代整体院。1日先着5名等の条件はありますが、それほどの自信を持って施術にあたっている整体院です。

“一度の施術で痛みが消えた”などの口コミが寄せられています。「緩消法」という施術方法で筋肉のこりをほぐすことで痛みをやわらげてくれます。

 

・独自の整体法は30分で変化が現れます。

「緩消法」という施術で、やさしくゆっくりを身体をゆらしていくことで固まった腰の筋肉がどんどんフニャフニャに柔らかくなっていき、それと同時に腰の痛みが和らいでいくのがわかります。腰の筋肉の緊張が取れ、上半身全体がとてもリラックスして、肩こりも和らぎました。初回限定のサービスを受けたい方は事前に電話などで相談してみるのがおすすめです。

 

・施術メニュー

初回限定30分  2,980円  15人限定

30分で痛みに変化が無ければお金は頂きません。

施術に自信があるからこその初回限定サービス。事前に電話での相談をおすすめします

http://chiyo-seikotsu.jp/

60分  6,000円  カウンセリング無料

3ヶ月以上痛みが続いている方や、しっかり治したい方はこちらがおすすめです。

http://chiyo-seikotsu.jp/

千代整体院の口コミ

一度の施術で、まず肩の痛みが消えました。

(仙台市 Y.Kさん 20)

http://chiyo-seikotsu.jp/

腰部手術後からずっと続いていた腰痛がだんだん楽になってきています。

(福島県郡山市 HKさん 80歳代)

http://chiyo-seikotsu.jp/

 

期間によってサービスに変更がありますのでこちらから最新情報をチェックしてみてください。

名称 千代整体院
住所 宮城県仙台市宮城野区榴岡1-7-8 ADビル 6F
電話番号 022-766-9747
営業時間 9:00〜20:00
定休日 不定休
平均予算 6000円
クレジットカード
利用の可否
利用可能
最寄駅 宮城野通駅
行き方について 市営地下鉄 宮城野通駅の南1番出口を出て北へ進むとすぐに左手にあるADビルの6階です。
駐車場の有無 無し
駐車場に関するコメント 近隣にコインパーキングあり

3.お医者さんが紹介するほど高い技術が評判のサロン
研整カイロプラクティック

お医者さんからの紹介で訪れるお客さんも多くいる「研整カイロプラクティック」。アメリカでドクターとして認定されているカイロプラクティックドクターと同様の方法で腰の痛みなどを和らげ、長年苦しんだ体の悩みも解決してくれると評判です。実際に腰の手術などをした方の術後の回復が思わしくなく「研整カイロプラクティック」へと紹介されてくるお客様などが数多くいるカイロプラクティックサロンです。

高い技術で一つ一つの骨をミリ単位で調整

骨盤を6段階まで細かく調整する技術や、頸椎から腰椎まで24個の骨を一つ一つミリ単位で丁寧に調整を行う技術は、体が資本のアスリートがメンテナンスに訪れるほど。施術は体の動きや姿勢を見ることから始め、実際にさわって骨格の歪みや筋肉の状態を確認してくれます。その結果をみて細かい調整を行い正しい姿勢へと導いてくれます。

お客様と一緒になって取り組むプログラム

体の痛みやしびれなどの悩みを、どうすれば緩和できるのかを常に考え、お客様と一緒になって取り組むためのプログラムを提案してくれます。腰の痛みなどで長年悩んでいる人の中には、体のケアだけでなく、精神的なケアが必要となる方もいる為、サロンでの施術だけでなく、普段の過ごし方や物事の考え方などを伝える11人に合わせたプログラムを組んでくれます。整形外科などでは見ることの出来ない体と心のケアを行ってくれる整体院です。腰痛の改善はもうあきらめたという方も、一度相談してみることをおすすめします。

施術メニュー

整体・カイロプラクティック・オステオパシー  5,200円

腰痛や背中の痛みから股関節痛、眼精疲労、内臓機能低下、手足のしびれ、などの総合的な施術を行うコースです。

http://www.src-sendai.com/

期間によってサービスに変更がありますのでこちらから最新情報をチェックしてみてください。

名称 研整カイロプラクティック
住所 宮城県仙台市青葉区国分町一丁目6-15 奥田ビル3F
電話番号 022-797-4080
営業時間 10:00~20:00
定休日 月曜日
平均予算 5200円
クレジットカード
利用の可否
利用可能
最寄駅 広瀬通駅
行き方について 市営地下鉄 広瀬通駅の西4番出口をでて西へ200m程すすみ国分町通りとの交差点にあるビルの3階です
駐車場の有無 無し
駐車場に関するコメント 近隣にコインパーキングあり

4.筋膜リリースと骨盤調整で痛みの少ない施術
もちづき整骨院

http://mochikotsu.com/

痛みどめの薬も効かない腰痛に悩んでいたり、病院にかよっても痛みが緩和されなかった方がもちづき整骨院に来たことで、多くのかたが腰痛の悩みから解放されたと評判の整骨院です。腰痛になる原因を筋膜と筋肉の癒着と考え、筋膜リリースを整体に取り入れています。骨をバキバキと鳴らすような整体ではなく、凝り固まった筋肉と筋膜をほぐすことで、腰の痛みを和らげてくれる「やさしい整体」を行っている整骨院です。

筋膜リリースと骨盤調整で痛くなりにくい体へ

筋膜リリースで筋肉と筋膜をほぐしただけでは、また痛みが出てきてしまうことがあります。体の歪みを整えなければ、筋肉に無理な力がかかり、また筋肉と筋膜の癒着が起こり、腰痛の原因となるため、骨盤を調整することで体全体の歪みを整えていきます。そうすることで腰が痛くなりにくい体を作っていきます。

施術は、筋肉をほぐすことからスタート。全身の筋肉をほぐしてから、骨盤周りの調整を行うため、痛みの少ない調整を受けることができます。

 

施術メニュー

さとう式リンパケア

全身の筋肉を緩め体を正しい位置に戻し、姿勢を整えます。

料金8000

http://mochikotsu.com/

期間によってサービスに変更がありますのでこちらから最新情報をチェックしてみてください。

名称 もちづき整骨院
住所 宮城県仙台市青葉区堤通雨宮町5-22-102
電話番号 022-341-6081
営業時間 月-土 10:00〜20:00 日 曜 10:00〜17:00
定休日 火曜・祝日
平均予算 8000円
最寄駅 北仙台駅
行き方について 北仙台駅を出て南へ県道22号線とぶつかるT字路を西へ進み七十七銀行の手前を南へ150m程進み左へ曲がるとすぐにもちづき整骨院があります
駐車場の有無 無し
駐車場に関するコメント 近隣にコインパーキングあり

まとめ

今回は、腰痛でお悩みの方におすすめの整体院・整骨院をご紹介しました。私自身、腰痛で悩んでいることから今回取材に行ってきました。そこで一番感じたことは、「正しい姿勢」がいかに大事かという事でした。小さなころから猫背で姿勢が悪く、ケガのせいもあり時々腰が痛くなりますが、これを機に正しい姿勢で健康に過ごせるよう意識しようと思いました。腰痛でお悩みの方は参考にしてみてください。